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  Yin
  D I A
Vidange émotionnelle - ouverture des hanches
Une courte séance de Yin guidée par Anna. Le focus sera mis sur les hanches, ces articulations qui, d'après la médecine chinoise, sont capables de stocker nos émotions non gérées. Anna vous propose de prendre le temps de retrouver de l'amplitude au niveau du bassin et de laisser s'évaporer les émotions retenues malgré nous dans cette partie du corps.